„Der Schleier ist wieder da“, schrieb mir eine Mama und wir verabredeten uns zu einem Gespräch, in dem wir gemeinsam die verschiedenen Gefühle aufschlüsseln, die diesen Schleier hervorrufen.
„Es ist wie ein schwerer Druck in der Magengrube“, erzählte mir der Papa, der einen Tag später zu einem ebensolchen Gespräch kam und wir gemeinsam diesen dumpfen Druck aufschlüsselten.
Oftmals sind in der Trauer die Gefühle so intensiv und auch so zahlreich, dass sie sich zu einem grossen Knäuel zusammenrotten, das dann den Schleier, den Druck in der Magengrube, den Druck auf der Brust oder das dumpfe Gefühl erzeugt.
„Jetzt wird mir einiges klar und ich verstehe jetzt die einzelnen Zusammenhänge“, ist meist die Reaktion nach diesen „Entknäulungsgesprächen“ und man geht mit viel mehr Klarheit und einem Fahrplan wieder nachhause.
Brauchst du auch mal Hilfe beim Entknäulen? Jederzeit darfst du einen Termin bei uns machen und dich beraten lassen!